Farkındalık Rehberi

Red Flag & Green Flag Listesi

Red Flag
Duygusal Tepkisizlik ve Empati Eksikliği

Partnerinizin duygularına karşı düşüncesiz, soğuk ve aldırış etmeyen bir tutum sergilemek.

Red Flag
Duygularınızı Geçersiz Saymak

Partnerinizin hislerini ciddiye almamak, minimalize etmek veya onaylamayı reddetmek.

Red Flag
Manipülatif Sessizlik ve Ceza Verme

Partnerinin rahatsız ettiği konuyu konuşmak yerine sessiz kalıp, ceza verici davranışlar ile onu kontrol etme ve suçluluk hissettirme yöntemi.

Red Flag
Sürekli Yapıcı Olmayan Eleştiri

Partnerinizi küçültmek, aşağılamak veya sürekli olumsuz yönlerinden bahsetmek suretiyle benlik saygısını zedeleyen davranış.