Breadcrumbing
Bir kişinin ilişkisiz iken ara sıra küçük ilgi göstererek potansiyel ilişki ortağını ümitli tutup kontrol altında bulundurma davranışı.
Breadcrumbing, "ekmek kırıntıları bırakmak" anlamına gelir ve ilişki psikolojisinde bir manipülasyon tekniğidir. Bu davranışta kişi, aktif bir ilişkiye girişmeden hedefle zaman zaman mesaj atmak, sosyal medyada beğeni yapmak, ara sıra çıkma teklifleri yaparak ilişki umudunu canlı tutarken aslında tam bir bağlılık göstermez.
Breadcrumbingci, kişinin romantik ilgisini ve dikkatini kendisine çekmek isterken hiçbir uzun vadeli taahhüt almak istemez. Bu davranış, hedef kişiyi "hazır beklemede" tutarak kendi ego tatminini sağlar ve başka seçeneklerini kapatmaz. Kişi istediği zaman ilişkiye yeniden "nişan alabilir" ama kaymaktan da çekinmez.
- Birkaç ay sızlanmayan bir eski sevgili, aniden bir gece geç saatte samimi mesaj atıp "seni düşündüm" deyip birkaç gün sonra tamamen kaybolması.
- Birisiyle tarih yapmayı planlarken son dakikada iptal eden, ancak haftalarca sosyal medyada takip eden ve postlarına bazen yorum yapan kişi.
- Uzun aralarla "nasılsın?" yazıp konuşturmasını isteyip sonra cevap vermemeye başlayan davranış.
Breadcrumbing, göründüğünden daha zararlı bir manipülasyon biçimidir çünkü kurban kişi "belki bir gün işler değişir" ümidiyle takılı kalır ve iyi fırsatları kaçırabilir. Eğer birisi sizi sadece ara sıra kontrol etmek için iletişimde tutuyorsa, bu duygusal olarak sağlıksız bir dinamiktir.